Bezpłatne wsparcie
zdrowia psychicznego

Konsultacje, warsztaty, porady

WSPARCIE ONLINE

Konsultacje
specjalistyczne

Dla nauczycieli, rodziców i młodych dorosłych

NIE CHCESZ PODAWAĆ DANYCH?

Anonimowy
chat

Rozmowa ze specjalistą dająca anonimowość

JAK POMAGAMY

Badania
przesiewowe

Możliwość skorzystania z bezpłatnych dostępów do badań młodzieży w wieku 13-19

JAK POMAGAMY

Materiały
edukacyjne

Skorzystaj z naszych materiałów dydaktycznych, webinarów i podkastów

Aktualności

08.11.2026

Wsparcie zdrowia psychicznego

To, co wydarzyło się w ostatnich dniach w Krakowie, porusza nas szczególnie mocno. Poradnię Zdrowia Psychicznego Online tworzą wspólnie Instytut Edukacji Pozytywnej z Warszawy oraz Fundacja Embrace, która na co dzień działa w Krakowie i z dużym niepokojem oraz poruszeniem obserwuje ostatnie wydarzenia. Jako organizacje tworzące przestrzeń dla osób w trudnej sytuacji, chcemy być teraz […]
05.10.2026

Ruszają zapisy do grupy wsparcia „Szkoła dla rodziców” – woj. podlaskie!

Rodzicielstwo to piękna, ale często wymagająca droga, na której nikt nie musi być sam. Jeśli mieszkasz w województwie podlaskim i szukasz przestrzeni do rozmowy, wymiany doświadczeń oraz zdobycia praktycznych umiejętności wychowawczych, zapraszamy Cię do udziału w naszej grupie wsparcia pod hasłem „Szkoła dla rodziców”. O czym będziemy rozmawiać? Spotkania grupy to bezpieczne miejsce, w którym […]
02.10.2026

Komunikacja bez przemocy dla rodziców – poradnik do pobrania

„Ile razy mam jeszcze powtarzać?!” – znasz to uczucie bezsilności, gdy Twoje słowa trafiają w próżnię, a w domu znów wybucha burza o buty, odrobienie lekcji czy wyłączenie komputera? Każdy rodzic czasem traci cierpliwość. Krzyk czy kary rzadko wynikają ze złej woli – najczęściej są wołaniem o pomoc, gdy kończą nam się narzędzia. A gdyby […]
Deklaracja dostępności